Focusing

Le Focusing est une technique psychothérapeutique développée par le Docteur en Psychologie Eugène GENDLIN, basée sur le Sens Corporel. 

C'est une technique expérientielle (qui est à ressentir), donc difficile à décrire. 

Disons en résumé que vous apprenez à vous servir de votre intuition et de vos sensations, pour libérer vos tensions psychiques ou développer votre créativité. 

L'intérêt de cette méthode réside dans sa très grande simplicité. Elle est donc accessible à tous, y compris aux enfants. De plus, le processus une fois maîtrisé est applicable à n'importe quel problème psychologique, ou à toutes les formes de thérapie par la parole.

Pour ceux qui n'ont jamais réussi à tirer profit d'une psychothérapie, c'est une véritable révélation.

Cet accompagnement peut être indiqué en complément, ou après une prise en Psychoposturologie.