Régulation Vagale

Le système nerveux autonome, composé d'un accélérateur et d'un frein, régule notre métabolisme, nos rythmes biologiques, notre capacité à nous mettre en action et à nous reposer, notre capacité à sentir ce qui se passe en nous, nos émotions et nos contacts avec les autres

Un mauvais tonus du nerf vague (le frein), ou un déséquilibre par rapport au tonus sympathique (l'accélérateur), produisent de nombreux symptômes.

Le tonus vagal peut être rétabli par stimulation douce du nerf trijumeau (dans le visage) grâce à leurs connexions réciproques, ou par biofeedback, grâce aux connexions entre les rythmes cardiaques et respiratoires. 

Ces techniques ont fait leurs preuves dans le traitement du Stress Post Traumatique. 

Le Nerf Vague dans le système parasympathique

Le Nerf Trijumeau